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L'alimentation émotionnelle : quand on mange nos émotions
Une envie soudaine de chocolat après une journée stressante ? Vider un paquet de chips sans même s’en rendre compte ? Alors vous...
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15 avr.2 min de lecture
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Les plantes adaptogènes
Depuis quelques temps, les posts des réseaux sociaux nous parlent non stop de plantes adaptogènes. Je vous rassure, ces plantes dites...
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14 avr.2 min de lecture
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Reflexologie plantaire et massage du ventre, 2 alliés après les fêtes
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2 janv.3 min de lecture
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La réflexologie plantaire et le système immunitaire
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4 déc. 20241 min de lecture
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