Équilibre féminin, Préménopause, Ménopause,

Retrouvez votre vitalité grâce à la naturopathie à Cagnes-sur-Mer 

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Vous sentez que votre corps change… et vous ne vous reconnaissez plus ?

Bouffées de chaleur, fatigue inexpliquée, sommeil léger, moral instable, prise de poids, ou simplement le sentiment que votre énergie s’effiloche…
La ménopause et la périménopause bousculent l’équilibre du corps et de l’esprit.

Et si c’était le moment de vous écouter autrement et de prendre soin de vous naturellement ?

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La naturopathie : une approche globale pour rééquilibrer votre corps

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En tant que femme et praticienne spécialisée en accompagnement hormonal naturel, je vous propose une méthode douce, personnalisée et ancrée dans votre réalité.

La naturopathie vous aide à :

• Soulager les troubles liés aux variations hormonales

• Retrouver de l’énergie, du calme et de la stabilité émotionnelle

• Mieux dormir, digérer, bouger, et vivre cette transition avec sérénité​

 

Une méthode naturelle, reconnue, respectueuse de votre corps

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Selon l’OMS, « la naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens naturels et biologiques ».

Elle repose sur deux piliers :

• L’hygiène de vie : alimentation, sommeil, mouvement, respiration, gestion du stress…

• La stimulation des capacités d’auto-guérison du corps, grâce à des conseils individualisés et des outils naturels ciblés.​

 

👉 Elle ne remplace pas la médecine, elle la complète intelligemment, dans une logique de prévention et de bien-être durable.

La naturopathie ne remplace jamais un traitement médical. Aucun naturopathe sérieux ne vous demandera d’arrêter vos médicaments sans l’avis de votre médecin.

 

Un accompagnement 100% personnalisé

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Chaque femme est unique.
C’est pourquoi notre 1er rendez-vous commence par un questionnaire de Bionutrition envoyé à l’avance, pour identifier les éventuels déséquilibres :

• Carences en magnésium, Oméga 3, sérotonine

• Fatigue surrénalienne

• Déséquilibres glycémiques, oxydatifs ou digestifs…

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Le bilan de vitalité (1h30)

Ce premier échange me permet de comprendre en profondeur :

• vos antécédents,

• votre mode de vie,

• votre terrain hormonal, nerveux, digestif, émotionnel.

Je vous remets ensuite un protocole clair, adapté à votre profil, avec des conseils concrets sur :

• votre alimentation

• vos rythmes de vie

• la phytothérapie, gemmothérapie, aromathérapie, élixirs floraux, etc.

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📍 Consultations à Cagnes-sur-Mer ou en visio

Que vous soyez dans la région ou ailleurs, je vous accompagne avec la même attention.
Certaines mutuelles prennent en charge les séances de naturopathie et réflexologie.

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Vous n’avez pas à traverser cette période seule

Réservez votre bilan de vitalité pour amorcer un vrai changement.
Apaisement, vitalité et confiance sont à portée de main.

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